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Ernährung ab der Lebensmitte

Vielfältige Tipps und Anregungen, wie eine ausgewogene Ernährung und ein "Plus" an Bewegung im Alltag gelingen können, erhielten die Teilnehmerinnen am Vortrag "Ernährung ab der Lebensmitte" in der kfd-Geschäftsstelle. Frau Jutta Löbert, Diplom-Ökotrophologin und Ernährungsexpertin, erläuterte detailliert, wie sich der Körper ab der Lebensmitte verändert und wie der Bedarf an Nährstoffen durch eine gezielte Lebensmittelauswahl ganz einfach gedeckt werden kann. Die Teilnehmerinnen konnten viele Impulse mit nach Hause nehmen.